第十三章晨跑，锻炼！(2/2)

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p; “一个月时间，完全不够！”

    一想到自己所欠缺的东西，张万晨不由发出阵阵感叹，内心极为紧迫。

    回首过往，他突然发现自己以前整整二十年时光，完全都被荒废了啊！

    每天浑浑度日，变成了现在这等废物模样！

    如今，面对即将到来的末日，他猛然回头，才发现自己啥也不是！

    知识、体魄、财富……要什么没什么。

    大部分知识都在网上，只要愿意学，几乎都能搜到，廉价无比。

    体魄锻炼也很简单，只需每天早上坚持不懈锻炼即可。

    财富或许困难一点，但如果努力赚钱，也不至于连五位数都没存下来吧？

    历经末日的考验，此刻重生回来的张万晨，觉得称呼过去的自己是废物，一点没错。

    人不可能样样都行，但也不至于沦落到样样都不行的地步！

    正是因为过去的自己太过废物，导致他现在只能竭尽全力的奔跑！

    简单洗漱，张万晨穿着一身短衣短裤出门，开始了第一天的晨跑！

    他今天的目标是——十公里！

    以前的他，不是没有想过晨跑，以此减肥。

    然而每次总有各种各样的借口：跑步需要循序渐进，否则容易损伤身体，留下隐患。

    最后，晨跑变成了慢跑，慢跑变成了快走，快走变成了散步，散步变成了在家里睡懒觉。

    只能说，当身上没有一个不得不前进的理由时，人总是习惯性的懒惰，给自己找无数借口。

    而如今，距离末日降临仅有一个多月，他没有退路可言！

    现在不跑，未来丧尸会教他跑！

    现在不努力，猎杀者的刀刃会教他努力！

    他，已经没有任何逃避的理由与借口！

    早上七点半。

    张万晨累成狗一般，拖着酸痛的脚步回到卧室。

    但大汗淋漓的他洗过澡以后，根本没有时间休息，仅仅半个小时，就再次开启直播！

    这是他昨天下播时说好的，今天早上8点准时开播。

    他，必须珍惜末日降临前的每一分钟！

    “大家好，我是末日幸存者张万晨！”

    “今天是我重生的第二天，末日倒计时34天！”

    “刚刚，我六点起床进行了十公里晨跑，短暂休息了一会儿才开启直播。”

    “想要在末日中得以生存，一个强大的体魄必不可少。”

    “所以，我在此呼吁大家，不管平时工作多忙，都一定要抽出时间锻炼！”

    “没有强大的体魄，只会沦为丧尸口食，在末日中活不过三天！”

    “如果有条件的话，学习一些搏击技巧也很重要！”

    “末日初期，丧尸尚未进化，精通搏击可以化解许多危机。”

    张万晨开播第一句话，便是劝导大家锻炼身体。

    一个月时间并不算长，但只要坚持锻炼，必定能让自身变得更加坚韧！

    “666，刚开播就让我锻炼是吧？”

    “锻炼不了一点，8点钟我都上班了，哪来的时间锻炼？”

    “如果真的末日降临，我选择当场去世！”

    “末日哥，你上热搜了！昨天晚上无数汽车博主下场，讨论哪些汽车在末日中值得信任！”

    “他们对你的看法很是不屑，公开叫嚣你一个卖车的怎么可能有他们懂汽车？”

    “我看了一晚上，有些汽车博主的话很有道理，哪怕是末日，汽车也是人类不可或缺的一部分！”