7第7章(1/2)

【畅读更新加载慢，有广告，章节不完整，请退出畅读后阅读！】

    午休之后看了会儿书，然后叶茉按约定去上了健身体验课。

    在李璐茜提议下，她先到跑步机上走了十分钟活动开。这个时间不算在体验课里。

    然后由李璐茜协助她做针对自身的一些锻炼，力求在锻炼身体的同时达到体型的健美。

    但是，不论是仰卧起坐还是别动作，叶茉基本做什么、什么不达标。

    她的动作很难做到标准。

    练习器械，举铁更是很吃力才举起十公斤。

    而且课程过半她就没体力了。

    李璐茜主动提议今天到此为止，“万事开头难，只要开头了就好。叶女士，一开始你体力不够的话，我们可以半节课、半节课的上。后面增加到四分之三，能承受了再一整节课。半节、半节的上，那就两次才算一课时，以此类推。”

    叶茉看看对方，还能这样的？看来现在真的是各行各业都卷、日子都不好过。

    “如果中途你态度不像今天这么好，我能退课么？”

    虽然现在不怎么缺钱了，叶茉也不想当冤大头。

    昨天和今天李璐茜给她的感觉都很好。如果一直是这个服务态度，她愿意买课。

    但如果不是，这钱她会觉得花得不值。

    李璐茜很实在的道：“叶女士，我已经有阵子没接到过私教的单了。甚至这家五星级酒店的生意整体都很受如今经济下行的影响。肉眼可见的，以后生意会越来越难做。所以，我的态度肯定不会发生变化的。”

    “但是，我未必接下来一个月都住这里。而且健身，也不是每天都要吧。”

    这家酒店的生意在下滑，这一点叶茉倒是也知道。不然不会这么便宜就能包月了。

    毕竟是五星级酒店啊，光是装潢都花了多少钱！

    “按照您的体力，如果有时间的话，一周三到四次吧。”

    李璐茜承诺课间会尽量多传授些基础知识，尽量让叶茉之后自己独自训练也没有问题。

    最后，叶茉以3700的价格买下了李璐茜的十课时。

    李璐茜教了她跑步的一些技巧，叶茉打算明早起来先在花园跑道满跑二十分钟。

    比起在跑步机上跑，她更喜欢在户外跑。酒店还有这个条件。

    回房间洗了个澡，叶茉选择到人民南路一家久负盛名的日料店吃日料。

    享用美食，这是叶茉的爱好。如今不再受限于囊中羞涩，她自然乐得大快朵颐。

    她就坐在大师傅面前的位置，尽情的享用着。这个地方是1680的套餐专享的，一共有俩位置。

    大师傅先展示了一下海鲜食材，然后再一道菜、一道菜的上。

    叶茉也不是太懂。但这口感，确实和自助餐里的日料不一样。

    以后自助餐里的日料她多半都不想吃了。舌头是会被养刁的！

    旁边又坐下了一个二十七八岁的年轻男人。应该也是买了同样价位的套餐，不过选择小有区别。

    叶茉早一步，菜先上。

    后面桌上也有人正吃着。刚才刚上菜，就咔咔拍照。

    叶茉不打算发朋友圈、小红书，因此上了就优哉游哉的开吃。单纯是来享受美食的！

    她还没跟家里说辞职的事。

    就算说写小说挣了大钱，估计父母也接受不了。还是会认为不是正式工作，担心不能长久。

    他们一直很庆幸叶茉的公司是在盈利的，这样不至于裁员。

    还絮叨过早知道当初还是应该考公务员。

    叶茉听了只是苦笑，先不说能不能考得上。她这个脾气就不适合体制内。

    至于拍照发朋友圈显摆，那就更是没有必要了。她又得不到什么实际的好处，没准还有隐患。

    低调、低调！

    吃过叶茉觉得日本餐食确实比较的健康，难怪日本人平均年龄高。但让她每天这么吃她受不了。

    明天她还是去吃个一人食的正宗火锅吧。四川人，哪有不爱吃火锅的？

    如今出了这种一个人吃的、还是格子式的。哪怕没有伴，吃起来也不会有任何的尴尬。

    这种比所谓的涮涮锅更加的地道。

    回酒店的时候，叶茉发现刚才一起享用日料那个年轻人和自己住同一家酒店。
>

本章未完，点击下一页继续阅读