14第14章(2/2)
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过雨伞,低声说了句:“谢谢。”进了马场,便暖和多了,寒意顿时被驱散不少。
方好好搓了搓冻得有些发红的手,正想脱掉外套,阿尔斯兰却清了清嗓子,低声提醒道:“穿着吧。”
她点点头,取下围巾和手套,顺手挂到栏杆上。
接着,从衣服兜里掏出一颗小苹果,冲着大白晃了晃,笑眯眯地说道:“看看我给你带了什么呀。”
大白立刻喷了喷鼻息,抬嘴就去够她手中的苹果。小黑也不甘示弱,凑了过来,用脑袋轻轻拱了拱她的手臂。
“放心,都有。”方好好一边说着,一边摸了摸左边的衣服兜,结果里头空空如也。
她不死心地低头看了看,心里嘀咕着:到底是忘记拿了,还是路上掉了?
这下可好,只剩一个苹果了。
她左右瞧了瞧,偌大的训练场里除了跑道,什么都没有,肯定是找不到水果刀的。
她忽然想起阿尔斯兰曾经徒手掰苹果的样子,于是把苹果抵到自己的肚子上,试着用力掰开。
然而,她实在高估了自己的力气,费了半天劲儿,苹果却连皮都没破一点。
方好好无奈,只好将目光重新投向阿尔斯兰:“你帮我把苹果掰成两半儿呗。”
阿尔斯兰没说话,接过苹果,轻松一掰,苹果便分成了两半。
他将苹果递还给她,动作干脆利落。
方好好接过苹果,摊开双手,分别递给了小黑和大白。
两个小家伙迫不及待地凑过来,津津有味地啃了起来。她看着它们吃得欢快,忍不住笑了,心里那点小小的尴尬也随之消散。
待她喂乌雅和玉骢吃过了苹果后,阿尔斯兰才正色道:“慢步、快步你都已经会了,今天练跑步,跑步是马匹的中高速步态,节奏为“三拍”。马匹的三蹄依次着地,形成一种流畅的起伏感。”
他说完,骑上小黑给她演示了一遍。方好好看着他的动作,心里暗自庆幸自己基础打得扎实。对她来说,这一步只是提速的问题,很快她就掌握了要领,骑着大白在跑道上奔驰起来。
几圈下来,她的动作越发熟练,但小腹的疼痛也在逐渐加深。方好好逐渐放缓了步调,心里有些不安。她的例假向来规律,除非剧烈运动,否则几乎不会有痛感。可此刻,小腹的下坠感让她意识到,骑马确实算是剧烈运动。
她咬了咬牙,强忍着不适又练习了大概半个小时。结果下马的时候,小腹的坠胀感突然加剧,害她一个踉跄,差点儿扑到了地上。
去洗手间换卫生巾的时候,发现血量过大,她才终于决定暂停训练。
“你办公室有热水吗?”她扶着栏杆,声音有些虚弱。
阿尔斯兰看她唇色发白,猜到她是身体不适,点了点头,带她回了办公室。
他的办公室比达吾勒的要宽敞些,放了两张办公桌,侧边还有一组沙发和茶几。方好好坐到沙发上,整个人陷进柔软的靠垫里,心里稍稍松了口气。
不多时,他就端了一壶热水和一只洗净的杯子进来:“你先休息,我把乌雅和玉骢牵回去。”
她点点头。
可还不到一分钟,他就又拎了一个“小太阳”进来,还扯了一个插线板,把取暖器对准了她,才再次离开。
方好好有些感激,却又不好意思多说什么,只在心里默默嘀咕:这人还挺细心。
她捧起热水杯,暖意很快从指尖蔓延到全身。/