2171章 爆牌？要不要想的……再大胆点呢？(2/2)
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; 因为第三棒。总算不是两个二沙岛小萌新。
换成了经验相当丰富的韦勇丽。
韦勇丽接稳了接力棒后。
看了看局面。
没有丝毫慌张。
确定了距离后。
开始……追击。
德国队塔季扬娜·平托的接棒动作带着明显的力量倾向。当第二棒茵娜·魏特的接力棒触及她掌心时，她没有急于将手臂收回，而是借着魏特前冲的惯性，右手顺势向后带了半秒，同时左腿已向前迈出第一步。这种“缓冲式接棒”减少了接力棒在掌心的震动。
进入弯道后，平托的身体倾斜呈现出典型的“渐进式调整”。
初始10米，她的躯干仅向内侧倾斜3度，随着步频提升至4.5步/秒，倾斜角度逐渐增至12度。
核心肌群始终保持紧绷，腹斜肌像两根绷紧的绳索，将上半身固定在这个微妙的角度。
这样既不会因倾斜不足导致向心力不够，也不会因过度倾斜而影响摆臂幅度。
下肢动作上，平托的蹬地更侧重内侧腿的发力。
左脚落地时，脚尖微微向内扣，足弓像一个压缩的弹簧，落地瞬间便开始反弹，将力量通过踝关节、膝关节传递到髋部。
右腿作为外侧腿，摆动幅度更大，膝关节抬至与髋同高时，大腿肌肉突然收缩，带着小腿向前甩出，步长稳定。
这种“内侧蹬、外侧摆”的技术。
让她在弯道上保持着稳定的节奏。
就在她以为自己，这里处理的不错，应该是可以反超那个唯一的亚洲队伍时……
让她意想不到的事情发生了。
就是这个第六道的亚洲队伍。
她们的第三棒。
就像是吃了火药。
高速往前突进。
当第二棒孔令薇的身影带着风掠过第六道接力区的黄色标记线时，韦勇丽的身体已经完成了最后一次微调。
她站在接力区后沿向前30厘米的位置，双脚前后开立，前脚掌踩在塑胶跑道的颗粒纹理上，后脚跟微微抬起，膝盖保持着不易察觉的弯曲。
这个姿势既不是完全的静止。
也没有过度蓄力。
像一张拉到半满的弓，随时准备随着接棒的信号释放力量。
当孔令薇的右手即将递出接力棒时，她没有像其她选手那样将右臂完全伸直，而是保持肘部120度的弯曲，掌心朝后，五指自然张开成一个松弛的弧形。
这种半屈臂的姿势为力量传导留足了缓冲空间。
当接力棒的前端触及她掌心的瞬间，她的手指没有立刻收紧，而是顺着孔令薇前冲的惯性，让棒身在掌心自然滑动半厘米。
直到整个棒身完全进入握持范围，拇指才像一个精准的锁扣，轻轻压在棒身的侧面，食指和中指则顺势包裹住棒的前端，无名指和小指在后侧形成稳定支撑。
都是下压。
你就明显能够看见韦勇丽这里做得更好。
经验老辣，在最后的调整和等待也正好配合了后面的孔令薇。
这就是之前苏神最开始跑接力的时候。
她一直都是引导后面第2棒来交接。
现在。
韦勇丽做的。
也是这样。
同样是引导式交接。
接棒完成的刹那，韦勇丽的身体姿态开始了第一次关键转换。
砰砰砰砰砰。
她的右臂以一个极小的弧线收回体侧，肘部从120度逐渐收至90度，这个回收动作没有破坏向前的惯性，反而像钟摆回摆时的蓄力，将手臂的动能转化为身体前移的动力。
与此同时，她的重心从前脚向后脚过渡，后脚跟轻轻落地，随即前脚掌蹬地发力，左腿像被一股无形的力量牵引着向前迈出。
砰砰砰砰砰。
这一步的步幅并不大，足尖落地时距离身体重心投影点仅30厘米，但落地角度极为精准。
脚尖微微向内扣10度。
刚好与弯道的曲率形成呼应
足弓接触地面的瞬间。
能清晰看到脚踝处的肌腱轻轻跳动了一下，那是小腿肌肉在调整发力角度，为即将到来的弯道蹬地做准备。
韦勇丽的上半身始终保持着15度的前倾。她的双肩自然下沉，没有丝毫紧绷，颈部挺直，目光平视前方3米处的跑道标记。
这个视线落点是她训练中反复确认的“节奏锚点”，能帮助她在加速阶段稳定呼吸和步频。背部的肌肉呈现出一种“动态紧绷”的状态。
肩胛骨微微后缩，将背部拉成一张平整的平面，而斜方肌则保持放松，避免上肢过度紧张影响摆臂。这种姿态让她的身体像一节精准的车厢，既稳定又灵活，为进入弯道做好了完全准备。
当韦勇丽的左脚踩过弯道起点的白色标记线时，她的身体开始了第二次关键调整。
从直道姿态向弯道姿态的转换。这个转换并非突兀的倾斜，而是一个渐进的过程。
首先是腰腹核心肌群的细微收缩，左侧腹斜肌像一根被轻轻拉紧的绳索，带动上半身向内侧倾斜0.5度，随即右侧腹斜肌配合发力，将这个倾斜角度稳定在一个安全范围内。
这种“单侧收紧、双侧协同”的核心控制方式，让她的躯干既不会因倾斜不足导致离心力失衡，也不会因过度倾斜而失去摆臂的灵活性。
砰砰砰砰砰。
几乎是刚进入弯道。
她就已经重新甩开了和旁边德国队第三方的差距。
再次稳稳拿回了第四的位置。
这是因为德国队的第3棒平托。
她今年即便是跑出了职业生涯，最好的成绩之一，达到了11秒22，仅次于去年的11.19。
但这个成绩和去年的成绩一样，都是借助了一米多的大风跑出来。
实际上她的硬实力起码要往下调一个档次还有多。
而韦勇丽这里，可是拥有几乎不给什么风都能跑到11秒05的成绩。
甚至因为交接的原因。
她的启动比较稳定。
牺牲了速度，但是却提高了稳定性。
这都要看第3棒怎么跑。
怎么利用这一个不同。
韦勇丽这里做的相当好。
进入弯道10米后，倾斜角度逐渐增至8度，此时韦勇丽的摆臂技术开始呈现出明显的弯道特征。
她的右臂摆动幅度开始大于左臂。
右臂前摆时，肩关节带动整个手臂向前探出，肘部角度从90度自然张开至110度，手掌几乎要掠过身体中线，而当手臂后摆时，肱三头肌突然收缩，将手臂向后甩出，直至肘部接近身体后方，整个动作像一个有力的划水动作。
这叫做弯道稳定启动。
借助稳定的态势，增加摆臂的力度。
让自己可以更快切入到弯道。
左臂则保持相对紧凑的摆动。
前摆时肘部角度稳定在85度，后摆时不过分后伸，主要起到平衡身体的作用。
值得注意的是，她的摆臂始终与呼吸保持同步。
右臂前摆时吸气，后摆时呼气。
气息从鼻腔吸入，经胸腔下沉至腹部。
再从口腔缓缓呼出。
这种呼吸节奏让她的肌肉在发力时获得持续的氧气供应，避免了因憋气导致的僵硬。
平托这里因为没想到会被瞬间硬吃。
反而有一些力不从心。
她其实跑的问题没有特别大。
就是硬实力追不上。
被调整了突发情况的韦勇丽。
从容斩杀。
压在了后面。
而且差距随着弯道的深入逐渐变大。
“第三棒韦勇丽！”
“韦勇丽还是经验丰富，进入弯道就开始超越，压过了德国队平托！”
“朝着前面的小鹰国第三棒刘易斯而去！”
“她速度很快，快速接近，刘易斯想要抵抗……”
“但是抵抗失败！”
“韦勇丽不断接近！”
“接近！”
“追上了！”
“弯道硬吃！！！！！！！！！！”
“韦勇丽弯道硬吃刘易斯！！！！！！”
“中国队重新夺回了第三！！！！！！！！！”
下弯道韦勇丽弯道内侧的左腿，落地时承担着更多的支撑与转向任务。
此时她左脚掌落地，足尖内扣角度增至15度。
前掌外侧先接触地面，随即整个脚掌迅速贴合跑道，足弓像一个弹性极佳的缓冲垫，将落地的冲击力转化为向前的反弹力。
砰砰砰砰砰。
继续加速！
就这样一个身位一个身位……
竟然在弯道过半的时候。
就给原本反超过去不少的小鹰国。
再一次压在了身后。
并且这一次。
不像是孔令薇或者袁奇奇。
她的实力可要比这两个人强的多。
而小鹰国这边的第3棒。
却没有比前面跑的更快。
安娜贝勒·刘易斯，个人的最好成绩也就是今年创造的11秒36。
在此之前，她的最好成绩也不过就是11秒50。
但你别看这个成绩突然提高了这么多，事实上她的硬实力其实进步不大。
那是因为这一枪的风速接近满风速。
在1.8米每秒的风速下才跑出11秒36。
这个成绩其实比硬实力11秒46的人快不了多少。
而韦勇丽在这里……
硬实力早就已经在这一次的比赛里面证明过了。
直逼11秒05以内。
硬实力起码报了她0.4秒。
那这样，光是追上，可不够。
韦勇丽趁热打铁。
她要在这里。
拉开和小鹰国的第三棒差距。
帮助中国队。
拿下仅次于美国和牙买加的位置。
说白了跑到这里，不管是怎么样……
都看见了争取奖牌的希望。
之前也许没预料，但是机会出现了……
那就要去争取一把。
苏神一直都是和二沙岛这么说的。
那么这些在二沙岛成长起来的运动员。
自然也每个人都耳濡目染。
把这些话记忆在了心里。
所以，面对突然出现的机会。
韦勇丽什么也不想。
就是往前冲。
一直往前冲。
她要尽可能拉开和身后刘易斯的差距。
要给陈娟争取拿到奖牌的机会。
第一次凑齐二沙岛的全员阵容就能冲击奖牌……
说真的，最开始的时候。
别说韦勇丽。
陈娟恐怕都没敢想。
但是。
有时候机会来的就是这么的措手不及。
就连袁郭强和余位力等人，现在都意识到了什么。
如果这一棒能拉开差距。
那么。
今年直接女子接力队冲击奖牌。
都不是不可能了呀。
当然不是不可能。
而且是大有可能。
你别看小鹰国前面都依靠接力的瞬间反超过去，但那是因为前两棒，咱们都是小萌新第一次上大赛的决赛舞台。
一切求稳即可。
所以这个地方的发挥自然不如这些经验，老辣的欧洲队。
但是。
第三棒和第四棒之间。
袁郭强笃定。
不容易出现这个问题。
她非常坚信这一点。
原因很简单。
因为第三棒和第四棒。
是陈娟和韦勇丽。
这两个人交接的话……
绝对不会比这些欧洲队伍要差。
她俩的默契和经验。
以及交接的成功率。
以及交接的能力。
都是队伍里最强的。
所以如果在最后一次交接不会吃亏的情况下……
韦勇丽这里只要领先。
那就绝对有可能。
冲击奖牌！
砰砰砰砰砰。
韦勇丽左腿蹬地时，膝关节从弯曲140度迅速伸展至170度，这个过程中，股四头肌大腿前侧和股二头肌大腿后侧像一对配合默契的弹簧，先压缩再爆发，将力量从大腿根部传递至脚尖。
砰砰砰砰砰。
而右腿作为外侧腿，则更侧重摆动的幅度与速度。
右腿抬起时，髂腰肌发力将大腿向上提拉。
膝关节弯曲角度保持在130度，避免因抬得过高而浪费体力。
当大腿前摆至与地面平行时，小腿像钟摆一样自然前伸，脚跟先着地，随即滚动至前掌，整个动作流畅得没有一丝卡顿。
她和后面刘易斯的差距。
也在肉眼可见的放大。
一米两米……
甚至还在增加！！！
“韦勇丽……正在不断加速，不断拉开！”
“她已经完全拉开了和小鹰国第三棒的差距！”
“我们……”
“我们有机会冲击奖牌啊！！！”
“女子历史上……第一次有机会冲击奖牌啊！”
我要帮助小娟姐。
拿到奖牌。
等了这么多年。
她一个人在这里等了这么多年。
终于等到我们了。
这次不仅仅只有我一个人了。
我一定要帮她。
帮她实现愿望。
不要让她每一次的第四棒……
明明有能力却无法展示自己啊。
砰砰砰砰砰。
这个时候。
陈娟也看见了后面韦勇丽不断清晰的身影。
即便是她也没想过。
这么快。
这么快，竟然就有机会冲击奖牌了。
仅仅是刚换上全部二沙岛阵容第一次大赛啊。
这……
陈娟深吸了一口气。
这难道就是小添哥说的。
随时都要做好准备吗？
不仅仅是200米。
难道还有4×100米的机会吗？
既然如此。
200米我能抓住。
4×100米。
我。
也能！
既然这么快就有机会让我们冲击奖牌，那这没奖牌……
我就要了！
可陈娟不知道。
其实苏神说的话。
可不仅仅这么简单。
现实。
永远比你想象的。
还要魔幻。