第150章 轻一点啊(2/2)

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要是不介意的话，我可以在家里对你训练，每天定好训练目标你去做，晚上我检查成果再调整训练计划。”

    “这样循序渐进一点，对你的身体更好，最近低血糖有犯嘛。”

    姜峰摇摇头：“没有，应该是好了吧。”

    苏黎认真道：“不能大意，低血糖很难完全康复，一旦身体虚弱的时候，那随时都可能犯，身上一定要带糖。”

    “心慌意乱的时候，就要马上吃了蹲下身休息，不要强撑着知道嘛。”

    “好的，我记住了。”

    苏黎是个做事认真的，当天晚上就定好了十天训练计划，刚开始是每天跑两圈，等身体适应了再一点点加大训练量。

    速度慢一点没事，不把人累坏了就成，晚上回来他不去研究所的时间，全部都在对练，挨打是真得，不过身体一点点好转也是真得。

    随着砰地一声，祁啸天下意识闭上眼。

    姜峰跌坐在地上，额头上都是汗，目光灼灼看着穿着军装，身姿英气的人，站起身继续道：“阿黎再来！”

    苏黎看着一次次被打的人，都有些不忍心了，就这韧性在干什么不成，手上力度稍微放轻了些。

    半个小时结束后，姜峰一瘸一拐进屋，端起茶缸子喝水，身体累是累的，不过心里舒坦多了。

    那种有气无力的感觉消散不少，他觉得挺好。

    “阿黎，我明天是不是可以加训了。”

    苏黎摇摇头：“不用，还有两天要结婚了，万一加训出点什么事，我跟老爹没法交代了，就维持原样就好。”

    “对了，对练我虽然控制力度了，难免还是会有些淤青，你要不把衣服脱了，我给你用药油按一按。”

    “这样能消散快一点，不然疼起来也挺难受。”

    姜峰咳嗽两声，有些不好意思：“没事，就是一点小淤青没事的。”

    苏黎走过来，伸手在他身上随手拍了拍，看着疼得直抽气的人，没好气道：“这叫小淤青没事嘛，我是军医看看没什么。”

    “不用避医，你之前昏迷的时候，哪里我没看到过，咱们是伙伴没事的。”

    “……！！”

    姜峰看着一脸认真的人，一时语塞。

    苏黎起身拿来药酒，催促着：“去吧，把衣服脱了，我看看淤青严不严重，这两天就不对练了，等你身上好了再说。”

    “好，好吧。”

    调整好心态后脱掉上衣，直接趴在床上，苏黎看着那青一块紫一块的，眉心跳了跳，怎么这么严重，她好像没用多大力气吧。

    手心倒上药油揉搓热一些，开始揉散淤青，一股股酸疼感袭来，姜峰额头不自觉冒出汗来。

    家里没有大镜子，他自己也没注意有多少淤青，只感觉哪里都有点疼，阿黎这身手真是没话说。

    他要是学会的话，也不至于一点自保能力没有，有人保护也不如自己多学点。

    “嘶嘶，轻，轻一点！”

    苏黎手上一顿，脸上也有些热意：“嗯，你稍微忍忍，不用点力气淤青散不开。”

    “好，知道了。”