8教练我想学这个(1/2)

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    求生活善待二旬老人。

    训练场内,朽木枫眼神涣散,身上的训练服早已被汗水浸透。

    本以为海军准备细水长流,没想到根本是打算揠苗助长!自从数据记录以来,她再没过上一天好日子!

    军舰抵达本部尚需一段时间,但这几周的热身训练已是紧锣密鼓,给她安排得明明白白了。更气人的是,像是知道她能接受的极限,强度恰好在她生理极限的边缘反复横跳,让她连装受伤、装晕这种经典摸鱼技巧都无从施展。

    “太棒了!这全天无休的班,也是被我上到了!”朽木枫机械地挥出又一记防守直拳,感觉手臂沉得像灌了铅。眼刀射向场边自己被上压力的罪魁祸首,“谁批准这家伙坐那儿当监工的?!”

    不远处,罗西南迪那双逆天长腿随意地分开,反跨坐在一张木椅上。他双臂交叠搭在椅背顶端,下巴懒洋洋地搁在小臂上,手中的记录本上密密麻麻写满了批注。察觉到朽木枫充满怨念的视线,那双暗红色的下垂眼无辜地眨了眨:“再坚持一下,把第三式标准动作重复一遍,数据更新完,我们调整一下计划。”

    亏这家伙长了张懒散的脸,怎么当起监工来这么卖力!以后日子可怎么办啊!

    “知??道??了”朽木枫拖长了调子,将全身残余的力气灌注到拳头上,狠狠向前挥出!

    呼??拳风破空,倒也有些唬人的声势。只是收势时下盘不稳,她脚下一个趔趄,身体不受控制地晃了晃才勉强站稳。

    “完了……这人丢的!”朽木枫心虚地扭头,尴尬得脚趾抠地。她偷瞄了一眼场边的监工,只见罗西南迪面色如常,手中的笔依旧在纸上“沙沙”作响,没分给这边一个眼神。

    “哎,菜确实得多练。”原本那点对训练时长的微弱抗议瞬间烟消云散,朽木枫认命地垂下脑袋,自觉进入了加练时间。

    “哎呀,怎么突然蔫了?刚开始嘛,已经很棒啦!”带着笑意的温和嗓音忽然在耳边响起,一片阴影笼罩下来。罗西南迪不知何时放下了笔和本子,走到了她身边。

    罗西南迪微微俯身,面上没有丝毫不愉或者讥讽。声音里带着点真诚的惊讶,“说实话,这几周给你定的训练量其实早就超标了。本来以为你第二周就该生气了,没想到,居然都好好扛下来了。”他笑了笑,“很厉害哦,朽木。”

    没有居高临下的说教,只有纯粹的肯定。这反倒让心里原本有点情绪的朽木枫更加不好意思。她有点局促地出声;“可是我没有做好。”

    “一点小问题而已,没关系。”罗西南迪高大的身躯委屈巴巴地半蹲下来,凑得更近了些。隔着被汗水浸湿的衣袖,他温热的手掌轻轻握住了朽木枫的小臂,“不是力量不够,是经验不足,总想着全身发力,反而容易失衡。”

    他带着朽木枫的手臂,缓慢清晰地比划着动作轨迹,“之前的发力点没错,现在只需要这里收一点点力。”他的手指在她肘关节内侧轻轻点了一下,“不要把劲全用在上半身,要像这样。”他牵引着朽木枫的手臂,做出一个看似轻盈实则蕴含巧劲的推送动作,“轻轻地放出去。”

    “轻放,快收。”罗西南迪重复了几次,松开手,那双清澈的下垂眼一眨不眨地看着朽木枫:“明白了吗?要不要自己试试看?”

    “嗯。”急急忙忙地点头,朽木枫从对方手中拿回了对自己胳膊的支配权。

    “轻放,快收。”按照刚才被引导的力道和节奏,她尝试着出手,这次动作一气呵成,无比丝滑。

    她看向旁边轻轻鼓掌的金发男人,抿了抿唇:“谢谢……之前是我太浮躁了,态度也不好,对不起。”

    “大家当新人时候都这样,没-->>

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