49她已力竭(1/2)

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5月22日，周日，下午，黄晶去了医院。她挂的是专家号，两百多块钱，排了好几天才约上。





候诊区坐满了人，有家长带着青春期的小孩，有上班族模样的年轻女性，也有头发花白的老人，有人低头刷手机，有人面无表情地盯着叫号屏幕，有人坐在角落里一言不发……





大概过了半个多小时，叫号屏幕上滚动着名字和诊室号，她的名字跳出来。黄晶站起来整了整斜挎包的带子，走到相应的诊室前，她推门进去。





诊室不大，窗帘半拉着，阳光从缝隙里漏进来，在医生的办公桌上画出一道明亮的条纹，空气里有一股淡淡的消毒水味混着打印机油墨的气息。





医生是个中年男人，戴着一副银框眼镜，白大褂熨得笔挺。他坐在转椅上，后背靠着椅背，双手交叠放在桌上，他示意她坐下，语气很平静，问她什么情况？





黄晶今天状态还可以??大概是因为现在是晴天。





她清晰地陈述自己的情况：晴天状态不错，一到下雨天就什么都不想做，只想躺着；有逃避心理和畏难情绪，遇到一点麻烦就不想做了，很没有耐心；情绪波动大，可能上一秒心情还好，下一秒就突然难过不想说话；吃饭要么暴饮暴食，要么什么都不想吃；爱胡思乱想，特别焦虑，发抖倒是好多了，但紧张时还是容易心慌、冒汗、手抖，不太能集中精神做事；之前不太想见人，尤其是熟人，现在好一点，也有和朋友聊天的一部分原因，缓解了一些……





医生很平静地听着，后背仰靠在椅子上，情绪稳定地开口：“那你就不要想。不要想其他人怎么样。”





黄晶愣了一下。她试着解释：“但我就是没办法不想。我会考虑特别多，会觉得自己某一句话或者某个行为会不会给别人带来麻烦？”





医生继续说，语气依然平淡：“你不用想。和你是朋友的，不会觉得这些是麻烦。”





“但我做不到啊。而且确实感觉我这样还挺烦的，她们也有自己的烦恼和工作。”





“但她们是你的朋友，朋友之间这样不会觉得麻烦的。如果你是那个朋友，你会觉得麻烦吗？”





“这个得看我状态??心情好时我不觉得，当我自己烦躁时候我就觉得很麻烦。而且就是，现在大家都是成年人了，各自有各自的烦恼。”黄晶说。





“但这是你的想法，你的朋友不会像你这么想。还是她们有说过吗？”





“没，可是……”





医生打断她：“不要想可是。你们都是朋友，你要想这些事是她们心甘情愿的。”





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